A primeira semana ideal de um praticante de jiu-jítsu: Dia 1
Hoje, o mundo todo reconhece o jiu-jítsu como u...
Oferta por tempo limitado: R$ 23,33/mês
R$ 33,33/mês
(cobrado anualmente)
Acesse e interaja imediatamente em todos os posts premium se inscrevendo agora!
OBTENHA ACESSO ou ENTRAR
Comentários
Now I know
Amazing details
Slow is smooth is fast. I see a great deal of practitioners in the gym rush through drilling and therefore missing the details. Most techniques can be done slowly. Being able to go slow and still getting the end result is a sign of a sure step towards mastery.