Transforme um puxão em uma queda

No vídeo a seguir, o mestre Rickson mostrará como usar a energia do seu oponente contra ele caso ele tente te puxar durante o clinch.

Então, toda vez que você sentir seu oponente te puxando você vai imediatamente agarrar a perna dele e derrubá-lo. Não sabe como? Bom, depois de ver a aula a seguir e aprender as dicas do Rickson, você não terá problemas em executar essa técnica.

Para derrubar o seu adversário, você precisa usar o seu ombro contra o peito dele ao mesmo tempo que você agarra a perna. Dessa forma, você fará com que ele perca a base e conseguirá levantar a perna dele com maior facilidade.

Agora, se você estiver enfrentando alguém com uma base melhor e estiver difícil de levantar a perna, você tem que usar a sua cabeça e braços ao mesmo tempo que usa o ombro contra o peito do seu oponente. Dessa forma, você consegue virar o seu parceiro de treino na direção oposta à que você está agarrando a perna dele, o que facilitará a queda.

Se você quiser ver a aula completa, clique aqui. Este vídeo faz parte do programa "Dicas do Mestre”.

Continue treinando!

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