Rickson Gracie mostrará no vídeo a seguir sua maneira de colocar esparadrapo nos dedos quando você quer proteger a sua pegada. Observe que, nesse exemplo, você não tem uma lesão nos dedos.
O vídeo acima é uma pequena parte de uma das aulas do programa "Dicas do Mestre". Se você quiser ver a aula completa, clique aqui. No vídeo inteiro, Rickson mostra como colocar o esparadrapo nos dedos se você estiver com uma lesão.
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Comentários
Anybody live in the rocklin california area? Covid closed my school, could use some training partners.
Dan Brown, I am in Elk Grove, Ca
Great, that's pretty far but your the only person who responded. Do you by chance know Dave Terry?